Jeûne et Randonnée

Du lundi 20 au samedi 25 mai 2024 suivi en option par 2 jours de reprise alimentaire, le Château de Mornay accueille un stage de jeûne et Randonnée organisé par la naturopathe Graziella suivi d'une option détox végétale. Venir jeûner au château de Mornay, c’est quitter la vie ordinaire pour un voyage hors du temps. On prend le temps d’être avec Soi et de se nettoyer intérieurement loin des soucis et des sollicitations quotidiens dans une bulle de verdure au milieu d’arbres remarquables. Entre histoire et nature, les randonnées vous dévoileront quelques trésors de l’art roman et des sites uniques au cœur de la Saintonge. Ce que vous allez aimer : La beauté du lieu et le confort des chambres de charme personnalisées. L’accompagnement individualisé par Graziella, naturopathe, afin d’évoluer à votre rythme. Les séances douces de yoga et la méditation pour le plus grand bonheur de votre corps et de votre esprit. Les randonnées à pied ou à vélo et les visites guidées, culturelles et récréatives, qui vous emmèneront à la découverte de l’histoire de la Saintonge (l’église de St Pierre d’Aulnay, les Lapidiales, les carrières de Crazanne, Le jardin de Pomone). Les massages pour le plaisir de la détente, l’aide à l’élimination et la stimulation de l’énergie vitale. Les enseignements et les ateliers de naturopathie pour apprendre à mieux vous connaître. La bonne humeur et la paresse pour déguster le plaisir d’être loin des soucis et des sollicitations de la vie ordinaire.